Weiterbildung in Sachen Humor
Öfter mal schallend lachen
Einen Seminartag zum Thema Humor belegten angehende Erzieherinnen und Erzieher des Berufskollegs der Stiftung Eben-Ezer. Unter anderem war die Gelotologie (von griech. γέλως gélōs „Lachen“) Thema, die Wissenschaft der Auswirkungen des Lachens. Sie beschäftigt sich mit den physischen und psychischen Aspekten des Lachens. Wenn aus einem Lächeln sogar ein herzhaftes Lachen wird, erhöht sich der Sauerstoffgehalt im Blut und wir werden nicht nur leistungsfähiger, sondern auch aufmerksamer und kreativer. Und was erstaunlich ist: Ein schallendes Lachen kann noch Wochen später positive Auswirkungen haben!